2021/01/10 toume

新年あけましておめでとうございます

ワラティクの當銘です

2021年、ブログ初書きなので遅くなりましたが新年の挨拶をさせていただきました

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さてさて、令和3年も10日目となりました

今年の正月休みは短かった方が多かったのではないでしょうか、4日月曜から仕事始めだった方はこの一週間お疲れさまでした!

休み明けの働きはダイレクトにカラダへ疲労がきますよね(泣)ほんと自己管理の重要さに気付かされます。

わたしも今年はカラダのケア、自己管理と向き合う1年にしたいなぁ〜と思っていて全くらしくないですがヨガなんかやってみようかなと考えています

教室に通うのはおっくうになりそうなので自宅でセルフヨガをやる予定です‼︎

日頃お客様には頭や首肩のマッサージをやる際にセルフケアの仕方を教えている側なので自分も怠らずにストレッチやマッサージに時間を割いてみようと思います

“塵も積もれば山となる”

なんでもちりつもです。ちょっとずつやって結果スッキリ毎日を過ごせるが目標です、お客様にアドバイス出来る幅が増える楽しみもあるので自分ケア、頑張ります

「今年も宜しくお願いします」

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